Zabawa w pojedynkę bywa ciekawa, ale trzeba przyznać, że większość dzieci czuje się znacznie lepiej w grupie znajomych, z którymi ilość pomysłów na zabawę jest nieskończona!
Stres negatywnie wpływa na samopoczucie, humor, ale także na nasze zdrowie – powoduje wiele nieprzyjemnych bólów, których źródłem jest napięcie mięśniowe. Ze stresem borykają się zarówno dorośli, jak i ci najmłodsi. Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci to jeden ze świetnych sposobów na rozładowanie stresu. Jak zachęcić maluchów do takich praktyk?